sea games 23

Ngồi trên thảm, mở rộng hai chân ở mỗi bên càng nhiều càng tốt trong khi giữ tư thế thoải mái. Giơ tay lên để kéo căng eo. Giữ nguyên tư thế trong 10 nhịp thở trước khi nhẹ nhàng khép chân lại.

Các bạn trẻ tham gia Tiếp sức mùa thi hỗ trợ lẫn nhau

Đại diện Sở Du lịch TP.HCM cho biết tính đến nay đã có 16 khách sạn đăng ký tham gia chương trình ưu đãi cho khách bay đêm đến TP.HCM.

Giường bệnh của Hà nằm ở góc trong cùng sát cửa sổ, có thể ngắm bầu trời cao rộng, những đám mây trôi và tia nắng sớm. Chú gấu bông và cô búp bê mặc váy xanh được đặt ngay phía đầu giường. Hà thức giấc, em ú ớ bảo mẹ đỡ ngồi dậy. Nhìn nụ cười ấy, đôi mắt to tròn, gương mặt xinh xắn của Hà, tôi tin cô bé sẽ luôn kiên cường đương đầu với bệnh tật và mong có một phép màu đến với em…

Tổng Bí thư thường nói với các đồng chí bên cạnh mình: sinh thời, Bác Hồ rất nghiêm minh, kiên quyết khi xem xét và xử lý cán bộ tham nhũng, tiêu cực, sống xa hoa, lãng phí. Việc xử lý nhiều cán bộ, kể cả cán bộ cấp cao, rất cao như vừa qua là điều không ai mong muốn, thậm chí rất đau xót, nhưng không thể khác, phải làm kiên quyết, kiên trì vì sự nghiệp chung, vì sự nghiêm minh của kỷ luật Đảng, thượng tôn pháp luật Nhà nước, đáp ứng lòng mong mỏi, niềm tin của nhân dân, vì lợi ích quốc gia, dân tộc, vì sự tồn vong của chế độ. Tổng Bí thư nhắc lại câu ca dân gian: "Cấp trên ở chẳng chính ngôi/Cho nên cấp dưới chúng tôi hỗn hào".

Boeing có 90 ngày để xây dựng một kế hoạch hành động toàn diện nhằm giải quyết "các vấn đề kiểm soát chất lượng hệ thống" do cuộc kiểm tra nêu ra.